Higiene Personal
» Lavate las manos después de cada actividad que hagas.
» Es muy importante cepillarse los dientes luego de cada comida.
Alimentación saludable
» Incluí siempre en tu plato carnes, verduras, pastas, cereales y legumbres.
» No te olvides de consumir frutas y lácteos.
» Usá poca sal y evitá el azúcar blanca.
Actividad física
» Mové tu cuerpo al menos 45 minutos al día.
» Jugá a la pelota, a la mancha o caminá ¡Lo que más disfrutes!
Vacunas y controles
» Es muy importante que tu familia se apliquen todas las vacunas.
» Revisá el calendario de vacunación aquí: https://gba.gob.ar/vacunacion/
Controles pediátricos obligatorios
» 1 vez por mes durante el primer año.
» Cada 3 meses hasta los dos años.
» Cada 6 meses hasta los 4 años
» De allí en adelante 1 vez por año.
Importancia de su desarrollo
» Los bebés nacen con un cerebro inmaduro. Por eso, NO lo expongas a celulares, televisor y computadora hasta luego de los dos años.
» Aprovechá el tiempo con tus nenes y contale historias, cuentos. Eso va a generar que pueda hablar más rápido y mejor.